Comment bronzer plus vite naturellement ?
La plupart des gens aiment avoir une peau bronzée, mais il peut parfois être difficile de bronzer naturellement et rapidement. Heureusement, il existe des recettes de grand-mère et des astuces naturelles pour aider à accélérer le processus de bronzage. Dans cet article, nous allons examiner certaines des meilleures méthodes pour bronzer plus vite naturellement.
Préparez votre peau à prendre le soleil avec l'aloe vera et la noix de coco
Avant de prendre le soleil, il est important de préparer votre peau pour éviter les coups de soleil et pour aider à prolonger votre bronzage. La combinaison de l'aloe vera et de la noix de coco peut aider à préparer votre peau pour une exposition au soleil.
L'aloe vera est connue pour ses propriétés apaisantes et hydratantes pour la peau. Elle peut également aider à stimuler la production de mélanine, ce qui donne à la peau une couleur plus foncée. Pour utiliser l'aloe vera, coupez une feuille et appliquez directement le gel sur votre peau. Laissez-le agir pendant environ 30 minutes avant de vous exposer au soleil.
La noix de coco contient des acides gras et des antioxydants qui aident à hydrater la peau et à la préparer au bronzage. Pour utiliser l'huile de coco, appliquez-la sur votre peau avant de vous exposer au soleil.
(Source : Truc Mania)
Mangez votre teint
Ce que vous mangez peut également aider à accélérer votre bronzage naturellement. Les aliments riches en bêta-carotène, comme les carottes, les patates douces, les abricots et les poivrons rouges, peuvent aider à améliorer votre teint en stimulant la production de mélanine.
Les aliments riches en vitamine C, comme les oranges, les kiwis et les baies, peuvent également aider à stimuler la production de collagène, ce qui peut aider à améliorer l'apparence et la santé de votre peau.
(Source : Esthetic Health)
Appliquez de l'huile d'olive sur votre peau avant une exposition solaire
L'huile d'olive est riche en antioxydants et peut aider à hydrater votre peau pour une exposition au soleil. Pour utiliser l'huile d'olive, appliquez-la sur votre peau avant de vous exposer au soleil et réappliquez toutes les heures.
(Source : La Vie Naturelle)
Stimulez la production de mélanine
La mélanine est le pigment qui donne à la peau sa couleur. Stimuler la production de mélanine peut aider à accélérer le bronzage naturellement. Pour stimuler la production de mélanine, vous pouvez consommer des aliments riches en vitamine A et en tyrosine, comme les épinards, les carottes, les tomates et les noix. Vous pouvez également utiliser des produits naturels contenant de la tyrosine.
(Source : Mium Lab FR)
Évitez les coups de soleil
Les coups de soleil peuvent être douloureux et nuisibles à la peau. Pour éviter les coups de soleil, appliquez un écran solaire à large spectre avec un facteur de protection solaire (FPS) d'au moins 30. Réappliquez toutes les deux heures et après avoir nagé ou transpiré.
Il est également important de limiter votre exposition au soleil pendant les heures de pointe de l'après-midi, lorsque le soleil est le plus fort. Portez des vêtements protecteurs, comme des chapeaux et des lunettes de soleil, pour éviter les dommages du soleil.
(Source : Mium Lab FR)
Autres astuces pour bronzer plus vite naturellement
- Exfoliez votre peau avant de vous exposer au soleil pour éliminer les cellules mortes de la peau et permettre à une nouvelle peau saine de bronzage de se former.
- Boire suffisamment d'eau pour hydrater votre peau et éviter la déshydratation.
- Utilisez des vêtements de couleur claire pour réfléchir les rayons du soleil et éviter l'accumulation de chaleur sur votre peau.
- Évitez de vous maquiller ou d'utiliser des produits de soins de la peau pendant l'exposition au soleil, car cela peut bloquer les pores et empêcher la mélanine de se former.
(Source : Tout Pratique)
En suivant ces astuces, vous pouvez bronzer plus vite naturellement et en toute sécurité. Assurez-vous de prendre des mesures de précaution pour éviter les coups de soleil et pour protéger votre peau des dommages du soleil.
Comment bronzer plus vite – et en toute sécurité - cet été
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deavita.fr/tendances/ete/co...Bronzer plus vite naturellement peut être un moyen très simple de raviver votre teint et votre peau en un temps record. Bronzer d'une manière naturelle signifie qu'il n'y a pas d'exposition à des produits chimiques dans les îlots qui protègent et contiennent des risques pour la santé. Alors, comment s'y prendre pour obtenir un bronzage naturel de qualité ?
La première façon de bronzer naturellement est de prendre la lumière du soleil directement et de ne pas s'y exposer plus de 20 minutes à la fois. Vous devez alors trouver le meilleur endroit avec une exposition suffisante au soleil pour obtenir un certain nombre de rayons. Cela signifie également que vous devez éviter les heures où la lumière du soleil est la plus intense (entre midi et 16h) et préférer les heures du matin et du soir.
La seconde façon de bronzer consiste à alterner exposition au soleil et bains de mer, en faisant attention à ne pas trop s'exposer. Ainsi, vous pouvez vous détendre tranquillement en prenant vos baignades, mais toujours en respectant le temps de votre exposition au soleil. C'est une excellente alternative pour ceux qui sont sensibles aux rayons solaires.
Enfin, un troisième moyen de bronzer naturellement consiste à appliquer des produits à base de plantes sur la peau. Il existe plusieurs produits naturels qui peuvent aider à aggraver le bronzage et à protéger votre peau, tels que l'huile de noix de coco ou diverses huiles essentielles.
Mon expérience personnelle est que je me bronze plus vite naturellement. J'utilise de l ...